La importancia de la medicina deportiva en la fisioterapia

La relación directa entre la medicina deportiva y la fisioterapia en el deporte es muy evidente. Pero son muchos que desconocen las ventajas de cada una de estas ramas y la importancia de su práctica para el cuerpo humano. En esta nueva publicación voy a indagar sobre este tema.

¿Qué es la fisioterapia deportiva?

La fisioterapia deportiva o conocida también como la terapia física deportiva es un tipo de terapia perteneciente a las prácticas fisioterapéuticas que se centra en tratar algún tipo de dolencia cuando el paciente ha sufrido una lesión debido a una práctica deportiva.

¿Qué es la medicina deportiva?

La medicina deportiva o la medicina del deporte, se considera una parte de la medicina que investiga sobre los beneficios del deporte o la actividad física continuada en el cuerpo y organismo humano.  Así, como en caso de sufrir la persona una dolencia, se centra en ofrecer tratamiento mediante ejercicio físico moderado para la recuperación de la parte afectada.

Los beneficios de la medicina deportiva en la fisioterapia deportiva

Por lo tanto, si unimos ambas definiciones anteriormente mencionadas, la medicina deportiva contribuye en gran medida a la rehabilitación de un paciente tras padecer algún daño durante la práctica de algún tipo de ejercicio o actividad deportiva.

  • Desde el punto de vista psicológico
    • Disminución de ansiedad, estrés o depresión
    • Mejora de la autoestima
    • Mejora la calidad del sueño
  • Desde el punto de vista del metabolismo humano
    • Aumenta la quema de grasas y por lo tanto la pérdida de peso
    • Equilibra y mejora el control del sistema respiratorio
    • Disminución de sufrir enfermedades como la diabetes al reducir el nivel de azúcar en sangre, por lo tanto, es ideal para personas hipertensas.
    • Aumenta y mejora nuestras defensas inmunológicas
  • Desde el punto de vista del corazón, musculatura y sistema nervioso
    • Disminuye las probabilidades de sufrir cualquier tipo de insuficiencia ya sea cardiovascular, neurológica o renal.
    • Fortalecimiento de músculos, estructura ósea y la flexibilidad de estos.
    • Acelera la rehabilitación

Además, la medicina deportiva contribuye a rehabilitación de lesiones como en la cintilla iliotibial o en el ligamento anterior cruzado.

¿Dónde especializarte en fisioterapia deportiva? Máster en fisioterapia deportiva

Actualmente, la demanda de personas que quieren especializarse en medicina deportiva está creciendo, debido a los numerosos beneficios que aporta esta rama a la fisioterapia.

Hace un tiempo, vi un máster especializado en fisioterapia deportiva dirigida a menores de edad, con ejercicios tan básicos para la rehabilitación física de estos como la práctica del pilates o el yoga.

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